Archives de Tag: poire

Smoothie poire, épinards et noix

L’objectif de ce smoothie était multiple : permettre à mon enfant d’accéder aux nombreux bienfaits des épinards (crus donc) notamment leur apport en calcium, lui constituer un goûter rapide et complet parce qu’on… Lire la suite

Un p’tit déj tout en douceur…

Qui dit « petit déj’ » dit Ampelman… Désolée mais, pour moi, les meilleurs petits déjeuners au monde se trouvent en Allemagne. Ou devrais-je dire « die besten Klein Frühstück habe ich in meinem Leben hatte,… Lire la suite