Archives de Catégorie: Petit déjeuner

Smoothie poire, épinards et noix

L’objectif de ce smoothie était multiple : permettre à mon enfant d’accéder aux nombreux bienfaits des épinards (crus donc) notamment leur apport en calcium, lui constituer un goûter rapide et complet parce qu’on… Lire la suite

Boules d’énergie

J’aurais aussi pu les appeler « boulettes d’énergie » mais j’aimais bien le parallèle avec nos petits bambins qui sont parfois des « boules d’énergie ». On les appelle moins souvent « boulettes »… Ce serait une erreur. Maladroite.… Lire la suite

Yin-Yang smoothie

Ou comment revenir avec un soupçon d’hésitation… Un léger sentiment de honte : avoir un blog de cuisine et ne pas avoir publié de recette depuis le 31 août 2017. Ce n’est pas… Lire la suite

Smoothie d’or – ananas, mangue et curcuma

Un petit coup de fouet pour renforcer nos immunités A l’heure où l’on entend parler de la grippe comme le fléau terrible de notre hiver 2016-2017, parlons aussi un peu de nos immunités.… Lire la suite

Pain sans pétrissage

Un « pain ami » pour ma cocotte Gaëlle… ou un « pain cocotte » pour mon amie Gaëlle. Voici donc une recette que je souhaitais absolument publier sur ce blog puisque : elle est éminemment reconnue…… Lire la suite

J’ai fait un yaourt dans un thermos

Je l’ai fait une fois… puis deux fois, puis trois… Je l’ai fait en petites quantités, puis grandes. J’ai suggéré à des amies de l’essayer, chose faite : j’ai décidé de partager plus… Lire la suite